Suplementos cetogénicos: cómo funcionan las píldoras cetogénicas para bajar de peso

There are many questions about the effectiveness of ketogenic diet pills and the claims that they make. This article will take a look at what keto pills are, how they work, and whether these exogenous keto supplements are effective and safe for quick weight loss.

¿Cómo bajar de peso con aglutinantes de grasa?

Exceso de grasa corporal y riesgo de enfermedades

Si tienes sobrepeso, hay muchas posibilidades de que el mayor problema que veas con el estado actual de tu cuerpo sea la imagen que te devuelve la mirada cuando te miras en el espejo.

El exceso de grasa corporal causa enfermedades
El exceso de grasa corporal causa enfermedades

Es fácil concentrarse en la apariencia externa de nuestro cuerpo, ya que esto es lo que vemos en el día a día y en lo que estamos pensando constantemente a medida que avanzamos en la vida.

Pero es importante no dejar que este enfoque externo que tiene le haga descuidar lo que está sucediendo en el interior.

El hecho es que si tiene sobrepeso, su apariencia en el espejo no será un problema en comparación con lo que sucede dentro de su cuerpo y el riesgos de enfermedades usted puede tener>>> Leer artículo completo

Suplementos de fibra para bajar de peso

¿Qué te hace obeso?

¿Sabía que la obesidad se ha convertido en uno de los problemas de salud "más comunes" que enfrentan las personas en todo el mundo? Desafortunadamente, hasta ahora, muchas personas ni siquiera han sido conscientes del hecho de que la obesidad es, de hecho, una enfermedad grave para la salud.

La obesidad es un problema grave
La obesidad es un problema grave

Se ha estimado que alrededor de 300 millones de personas en todo el mundo son obesas y 750 millones más tienen sobrepeso. Hablando solo de los EE. UU., según encuestas recientes, alrededor del 60% de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso, es decir, 39,8 millones de personas.

Los institutos nacionales de salud de EE. UU. informa que la obesidad y el sobrepeso son las segundas causas principales de muerte prevenible en los Estados Unidos y se estima que la obesidad causa 300,000 muertes por año.>>> Leer artículo completo

Píldoras supresoras del apetito: ¿Cómo controlar el hambre y el apetito?

Controle el apetito para evitar comer en exceso

¿Por qué la gente engorda? Pregúntate por qué llegaste a esa talla en la que ahora en tu pantalón caben dos personas sin ningún problema. No se sorprenda si le digo que las razones por las que tiene sobrepeso es porque tiende a comer en exceso. Sin olvidar el hecho de que su estilo de vida sin ejercicio también se sumó a su problema. Finalmente, probablemente estés comiendo mucha comida rápida o alimentos procesados ​​y una cantidad excesiva de grasas y azúcares.

¿Cómo controlar el apetito?
¿Cómo controlar el apetito?

Comer en exceso y autocontrol

comer en exceso es simplemente el problema para la mayoría de la gente y esta es la razón por la que estás gordo. De hecho, ni uno nutricionista Recomendaría que comiera todo lo que quisiera o le aconsejaría que se atiborrara de casi cualquier tipo de comida, independientemente de si es aceitosa, grasosa o demasiado dulce. El autocontrol es algo que tenemos que aprender; nuestro cerebro recibe placer de la comida, pero nuestro cuerpo recibe más células grasas.>>> Leer artículo completo

Quemadores de grasa: ¿Cómo quemar grasa no deseada y perder peso?

¿Por qué quemar grasa?

Lidiar con el sobrepeso o la obesidad y las consecuencias de estas condiciones es una pesadilla diaria para algunas personas. Muchas personas tienen sobrepeso debido a sus propias elecciones de estilo de vida. Otros han terminado con mucho peso extra sin culpa propia.

Quemar grasa para curar la obesidad
Quemar grasa para curar la obesidad

Estas personas tienen que enfrentar todos los días los prejuicios de los demás y vivir en un mundo que no siempre los trata con amabilidad. Un hombre con sobrepeso es divertido en un buen día. Una mujer con sobrepeso ni siquiera es eso. Esta es la triste realidad que algunos de nosotros tenemos que enfrentar a un gran costo personal.>>> Leer artículo completo

Impulsores del metabolismo: cómo el aumento de la tasa metabólica ayuda a perder peso

Importancia del Metabolismo para Bajar de Peso

La cantidad de calorías que requieres únicamente para que tu cuerpo funcione se conoce como tu tasa metabólica basal, o BMR. Si conoce su BMR, puede decidir cómo disminuir su ingesta calórica, y la reducción de peso normalmente se llevará a cabo después.

Quemas una gran parte de tus calorías diarias casi sin esfuerzo consciente. Ya sea que esté hablando por teléfono, trabajando en una consola o simplemente sentado frente al televisor, su cuerpo está quemando calorías para mantener su corazón latiendo y sus órganos funcionando.>>> Leer artículo completo