Истина иза губитка тежине и зашто не успевамо

Зашто добијамо на тежини?

Ако сте заинтересовани за брзи губитак масти, од виталног је значаја да научите неке од највећих грешака које многи људи праве док реализују свој план и често их потпуно скрећу са пута.

Лако је превидети и најмање ствари које би заправо могле имати велики утицај на ваш општи напредак, па откривањем на шта морате да пазите, корак сте испред игре.

Зашто добијамо на тежини?
Зашто добијамо на тежини?

Погледаћемо најчешће грешке које узрокују дебљање или спречавају успешно мршављење.>>> Read full article

Циљеви и резултати губитка тежине. Како почети да губите тежину?

Зашто морате да поставите циљеве за губитак тежине?

Неколико људи замишља да је постављање објектива постало популарно до те мере да је постигло статус клишеа. Како год било, пут ка постављању циљева наставља да цвета и остаће на првој линији наших живота. За брзи губитак тежине, неки почетници се мотивишу гледањем ствари на телевизији као што су савети за мршављење и пречица за губитак тежине. Овде нема пречице и ако желите да успете губитак тежине масти, обавезно поставите себи циљеве.>>> Read full article