Η μέτρηση της ακριβούς ποσότητας του σωματικού λίπους ενός ατόμου δεν είναι εύκολη και έχουν εφαρμοστεί διάφορες παραδοσιακές και σύγχρονες μέθοδοι και τρόποι.