Γιατί να καίτε λίπος;
Η αντιμετώπιση του υπερβολικού βάρους ή της παχυσαρκίας και των συνεπειών αυτών των καταστάσεων είναι ένας καθημερινός εφιάλτης για μερικούς ανθρώπους. Πολλοί άνθρωποι είναι υπέρβαροι λόγω των επιλογών του τρόπου ζωής τους. Άλλοι έχουν καταλήξει με πολύ επιπλέον βάρος χωρίς δικό τους λάθος.
Αυτοί οι άνθρωποι πρέπει να αντιμετωπίζουν καθημερινά τις προκαταλήψεις των άλλων και να ζουν σε έναν κόσμο που δεν τους αντιμετωπίζει πάντα ευγενικά. Ένας υπέρβαρος άντρας είναι αστείος σε μια καλή μέρα. Μια υπέρβαρη γυναίκα δεν είναι καν αυτό. Αυτή είναι η θλιβερή πραγματικότητα που μερικοί από εμάς πρέπει να αντιμετωπίσουμε με μεγάλο προσωπικό κόστος.
Αυτοεικόνα και αυτοεκτίμηση
Η αυτοεικόνα και η αυτοεκτίμηση εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το πώς μας βλέπουν οι άλλοι και χρειάζεται πολύς εγωισμός ή θέληση για να μη νοιάζεσαι για τις απόψεις των άλλων. Και όσο μεγαλύτερος είσαι, τόσο πιο δύσκολο γίνεται. Οι άνθρωποι που κοιτούν επίμονα όπου κι αν πάτε και πρέπει να ακούνε κάθε είδους άσχημα αστεία και προσβολές είναι ένας σίγουρος τρόπος μειώνοντας την αυτοεκτίμησή σας και πυροδοτώντας έναν αυτοκαταστροφικό κύκλο.
Τα παχύσαρκα άτομα προτιμούν να μένουν μέσα στο σπίτι και να αποφεύγουν να μετακινούνται πολύ, κάτι που οδηγεί σε ακόμη περισσότερο βάρος από την έλλειψη άσκησης, το οποίο οδηγεί σε λιγότερη άσκηση και ούτω καθεξής. Οι άνθρωποι των οποίων η αυτοεκτίμηση είναι χαμηλή, δυσκολεύονται πολύ να παρακινήσουν τον εαυτό τους να βελτιώσει τη ζωή τους.
Σχέσεις
Οι σχέσεις είναι δύσκολο να διαχειριστούν τα υπέρβαρα άτομα. Το σεξ γίνεται άβολο, ειδικά για ένα άτομο που συνειδητοποιεί τον εαυτό του που δεν του αρέσει να είναι γυμνό. Το επιπλέον βάρος κάνει τη συνεχή προσπάθεια αρκετά δύσκολη και η έντονη εφίδρωση δεν είναι σέξι.
Δυστυχώς, το σχήμα ενός υπέρβαρου ατόμου δεν είναι ούτε σέξι, και οι περισσότεροι υπέρβαροι άνθρωποι δυσκολεύονται να βρουν σεξουαλικούς συντρόφους που δεν τους πειράζουν τα μειονεκτήματά τους. Το γεγονός ότι οι υπέρβαροι άνθρωποι δεν βγαίνουν πολύ κάνει την εύρεση συντρόφων ακόμα πιο δύσκολη, γι' αυτό πολλοί απλά τα παρατάνε και αναζητούν περισσότερα γλυκά για να αποτρέψουν την κατάθλιψη.
Πώς να αντιμετωπίσετε την παχυσαρκία;
Ένας από τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης της παχυσαρκίας είναι να βοηθήσετε τον εαυτό σας να παρακινήσει τον εαυτό σας. Η εξωτερική υποστήριξη είναι ζωτικής σημασίας επειδή τα παχύσαρκα άτομα είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στο να ακολουθούν τον εύκολο τρόπο και να τρώνε περισσότερο από όσο θα έπρεπε. Λίγη ευελιξία μετράει επίσης.
Ο εθισμός στα τρόφιμα είναι δίπλα στον εθισμό στα ναρκωτικά και λιγότερο φαγητό σημαίνει λιγότερη γλυκόζη που προκαλεί ενδορφίνες στον εγκέφαλο. Αυτό, με τη σειρά του, σημαίνει ότι ένα άτομο που αισθανόταν αρκετά ικανοποιημένο, ξαφνικά έρχεται αντιμέτωπο όχι μόνο με την κατάθλιψη, αλλά και με την προοπτική μιας δια βίου κατάθλιψης. Και αυτό είναι βέβαιο ότι θα είναι σκληρό για οποιονδήποτε.
Το να παχύνεις είναι εύκολο, το να χάσεις το επιπλέον βάρος δεν είναι. Η καταπολέμηση του λίπους είναι ένας αγώνας σε κάθε βήμα και χρειάζεται να είναι κανείς δυνατός και επίσης να έχει τη συναισθηματική υποστήριξη ενός αγαπημένου κύκλου συγγενών και φίλων.
Το να μπορείς να βασίζεσαι σε άλλους για να σε βοηθήσουν στα χειρότερα σημεία μιας δίαιτας είναι σχεδόν η μισή μάχη. Ειδικά αφού μετά τη δίαιτα έρχεται μια ζωή λιγότερο φαγητό και περισσότερη άσκηση. Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο τρομακτικό για το μέσο υπέρβαρο άτομο, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι το να κοιτάτε στον καθρέφτη ή να περπατάτε στο δρόμο δεν θα είναι πια εφιάλτης.
Πως να χάσεις βάρος? Δοκιμάστε το Fat Burner!
Ξέρετε ότι είναι ώρα να κάνετε κάτι για το επιπλέον βάρος σας. Κοιτάζεσαι στον καθρέφτη για λίγο και αποφάσισες τελικά φτάνει! Σίγουρα, γνωρίζετε όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνετε για να επανέλθετε σε φόρμα, όπως να τρώτε καλύτερα και να γυμνάζεστε, αλλά γιατί να μην λάβετε λίγη βοήθεια.
Ένας τρόπος για να δείτε επιπλέον αποτελέσματα είναι να πάρετε ένα λιποδιαλύτης. Ο καυστήρας λίπους είναι ένα συμπλήρωμα που θα βοηθήσει το σώμα σας να αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό του, καίγοντας περισσότερες θερμίδες στις κανονικές καθημερινές σας δραστηριότητες. Πώς όμως επιλέγετε τον σωστό λιποδιαλύτη;
Τι μπορεί να κάνει το Fat Burner για να αλλάξει τη ζωή σας
Οι λιποδιαλύτες είναι χάπια αδυνατίσματος που βασίζονται στα καλύτερα συστατικά για να βοηθήσουν τα άτομα στα προγράμματα απώλειας βάρους τους, καίγοντας το περιττό λίπος πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά. Δεν είναι ένα μαγικό φίλτρο ή μια θαυματουργή θεραπεία που θα σε μετατρέψει από χοντρό σε θεά της σεξουαλικής βόμβας ή σε άντρα που έχει κοιλιακούς και καλά τονισμένο μυ. Ας είμαστε ρεαλιστές ότι είναι εφικτό, αλλά θα χρειαστεί δουλειά από την πλευρά σας.
Εάν είστε τεμπέλης ή μισείτε την άσκηση επειδή είναι κουραστική, αλλά εξακολουθείτε να ονειρεύεστε ένα σέξι σώμα χωρίς να κάνετε τίποτα και ότι ελπίζετε ότι το λίπος ένας καυστήρας μπορεί να κάνει το κόλπο για να εκπληρώσει τις επιθυμίες σας - ξανασκεφτείτε το. Μπορείτε να πετύχετε πολλά με σωστή διατροφή και με το σωστό χάπι αδυνατίσματος.
Ο καυστήρας λίπους μπορεί να βοηθήσει να αλλάξει η ζωή οποιουδήποτε, εάν χρησιμοποιηθεί σωστά. Είχατε ποτέ στο παρελθόν ανθρώπους να σας πειράζουν επειδή είστε χοντρός και άσχημος; Εάν το έχετε υποφέρει, τότε είναι απολύτως κατανοητό γιατί θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα χάπι αδυνατίσματος που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε το μέγεθός σας και να βελτιώσετε την υγεία σας.
Εκτός αν είστε διατεθειμένοι να χρησιμοποιήσετε επίσης ένα αγαθό πρόγραμμα διατροφής για την τόνωση του μεταβολισμού, πίνετε πολύ καθαρό νερό και μάθετε να αλλάζετε τις διατροφικές σας συνήθειες, πιθανότατα δεν θα τα καταφέρετε ακόμη και με τη χρήση ενός χαπιού αδυνατίσματος.
Τώρα το μόνο για το οποίο μπορούν να σε πειράζουν είναι να είσαι άσχημος, αλλά ποιος νοιάζεται αν έχεις ένα σώμα για να πεθάνεις, σωστά! Τι είναι άσχημο για ένα άτομο όχι για άλλο? Απλώς ρωτήστε οποιαδήποτε μητέρα εάν δεν πιστεύει ότι το μωρό της είναι το πιο όμορφο μωρό.
Είναι τόσο καλοί οι λιποδιαλύτες;
Οι καλοί καυστήρες λίπους είναι αποτελεσματικοί, το πρόβλημα με τα περισσότερα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι ότι το ίδιο το προϊόν χρησιμοποιείται λανθασμένα, πολλά οφείλονται σε κάποια λάθος διαφήμιση. Πολλά καλά προϊόντα δυσκολεύονται να φτάσουν στην αγορά τώρα λόγω της όλης ολοκλήρωσης και η επίτευξη κατάταξης ιστού σε μηχανές αναζήτησης όπως το Google δεν είναι εύκολη, πόσες φορές πραγματικά πηγαίνετε στη δεύτερη σελίδα της λίστας των αποτελεσμάτων της μηχανής αναζήτησης, όχι συχνά εάν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι.
Αυτό που κάνει τους καυστήρες λίπους αποτελεσματικούς στο να βοηθήσουν όλους όσους έχουν προβλήματα βάρους να φτάσουν γρήγορα το επιθυμητό σχήμα και μέγεθος, δεν είναι άλλο από τη νέα σύνθεση. Μετά από τόσα χρόνια αποτελεσματικών και αποδεδειγμένων αποτελεσμάτων τα χάπια αδυνατίσματος έχουν υποστεί πρόσθετη βελτίωση που τα κάνει να αξίζει τα χρήματα και τον χρόνο σας.
Τώρα με τη νέα φόρμουλα, μπορείτε να περιμένετε την πλήρη σύνθεση των ορμονών για να δώσετε στο σώμα σας μεγαλύτερη ικανότητα να καίει λίπος αυξάνοντας το επίπεδο του μεταβολισμού σας, αυξήστε την ενέργεια για να σας κάνει να τρέξετε ένα επιπλέον μίλι, να περπατήσετε ένα επιπλέον βήμα ή να πιέσετε λίγο περισσότερο στην προπόνησή σας. Για να διασφαλίσετε ότι θα χάσετε βάρος έως και 3 – 5 κιλά κάθε εβδομάδα. Επιπλέον, καταστέλλετε την όρεξή σας, ώστε να μην θέλετε να φάτε πολύ ή να φάτε κάθε λεπτό.
Γνωρίζατε ότι ο νούμερο ένα λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι αποτυγχάνουν να χάσουν βάρος αποτελεσματικά ακόμη και με όλα τα βοηθήματα και την άσκηση είναι η αδυναμία να σταματήσουν να τρώνε πολύ; Ανεξάρτητα από το πόσο καιρό ασκείστε και παίρνετε όλα τα χάπια εάν δεν ελέγχετε την υπερκατανάλωση τροφής, η προσπάθειά σας θα είναι μάταιη.
Πώς λειτουργούν οι λιποδιαλύτες για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Εάν έχετε ρίξει μια ματιά σε όλους τους καυστήρες λίπους εκεί έξω, γνωρίζετε ότι υπάρχουν δεκάδες, αν όχι εκατοντάδες για να διαλέξετε. Πώς ξέρετε ποιο θα λειτουργήσει για εσάς; Λοιπόν, ας δούμε μερικά από τα χαρακτηριστικά που πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχει ο καυστήρας λίπους.
- Αύξηση μεταβολισμού – Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι θα κάνει αποτελεσματικά τη δουλειά που χρειάζεστε. Το πρώτο μέρος της δουλειάς είναι αυξάνοντας τον μεταβολισμό σας για να κάνετε το σώμα σας να καίει περισσότερο λίπος. Διαβάστε για το λιποδιαλύτες σκέφτεστε να δείτε πόσο καλά το κάνουν αυτό.
- Σας βοηθά να κάψετε περισσότερο λίπος – την ενεργειακή ώθηση που πρόκειται να λάβετε από μια ποιότητα λιποδιαλύτης θα σας βοηθήσει να κάνετε ακόμα περισσότερα για να κινήσετε το σώμα σας στον σωστό δρόμο, όπως να κάνετε λίγη επιπλέον άσκηση που θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το λίπος ακόμα πιο γρήγορα!
- Ποιοτικό προϊόν – Θέλετε να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε ένα καλό, ποιοτικό προϊόν. Για το σκοπό αυτό, αναζητήστε λιποδιαλύτες που είναι ποιότητας φαρμακείου. Δεν υπάρχει τόση εποπτεία λιποδιαλύτες όπως και άλλα συμπληρώματα, έτσι είναι πραγματικά αγοραστής προσοχή. Γνωρίζοντας ότι το προϊόν που χρησιμοποιείτε είναι συμπλήρωμα φαρμακείου, μπορείτε να αισθάνεστε καλύτερα για την ποιότητα.
- Κατασταλτικό της όρεξης – εκτός από το ότι σας βοηθά να κάψετε λίπος. θέλετε να ψάξετε λιποδιαλύτες που μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε λιγότερο λίπος. Μερικοί έχουν επίσης κατασταλτικό της όρεξης ιδιότητες που θα σας βοηθήσουν να περιορίσετε την όρεξή σας.
- Αποτελέσματα – Θέλετε να μάθετε τι είδους αποτελέσματα θα έχετε από το α λιποδιαλύτης. Ψάξτε για αυτά που θα σας δώσουν αποτελέσματα που θέλετε, όπως 2-5 κιλά. ανά εβδομάδα. Αυτοί που προσφέρουν περισσότερα απώλεια βάρους παρά αυτό θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο.
- Τιμή – Η τιμή λαμβάνεται πάντα υπόψη όταν πρόκειται για αγορά λιποδιαλύτες. Πρέπει να πάρεις κάτι ποιοτικό αλλά σε τιμή που μπορείς να αντεπεξέλθεις. Λάβετε υπόψη την τιμή ανά ημέρα κατά την αγορά. Μπορείτε να κάνετε τα απλά μαθηματικά για ένα μπουκάλι χάπια για να το λύσετε. Αυτά που βρίσκονται στο εύρος 2-3 $ ανά ημέρα δεν διαφέρουν πολύ από το να πιείτε ένα φλιτζάνι καφέ. Αλλά αυτά που κοστίζουν 4 $ ή περισσότερα την ημέρα είναι λίγο υψηλά και μπορούν να σας βγάλουν πολλά χρήματα στο τέλος του μήνα.
Είναι το Fat Burner πραγματικά ασφαλές και αποτελεσματικό;
Οι λιποδιαλύτες γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς κάθε μέρα, καθώς ο αριθμός των ανθρώπων που αποτυγχάνουν να συμβαδίσουν με τις ασκήσεις τους για περισσότερο από ένα μήνα έχει αφήσει πολλούς ανθρώπους απογοητευμένους και απογοητευμένους με την πρόοδό τους. Ωστόσο, μαζί με την αύξηση της δημοτικότητας είναι επίσης η αυξανόμενη ανησυχία εάν αυτά τα λεγόμενα συμπληρώματα διατροφής είναι ακόμη και ασφαλή, ανεξάρτητα από το εάν είναι αποτελεσματικά.
Η ασφάλεια είναι πάντα ένα σημαντικό μέλημα για πολλούς ανθρώπους, καθώς ο αριθμός των τρομακτικών πραγμάτων που ακούμε σχετικά με κακές παρενέργειες και άλλα θέματα, είναι υπεραρκετός για να είναι κάποιος πιο προσεκτικός με αυτό που παίρνει. Εκτός από την ασφάλεια, το επόμενο μέλημά σας θα πρέπει να είναι η αποτελεσματικότητα, καθώς το τρέχον κόστος των λιποδιαλυτών δεν είναι φθηνό.
Το κόστος είναι πιθανώς ένας από τους λόγους για τους οποίους πολλά άτομα αμφισβητούν την αποτελεσματικότητα της καύσης λίπους, καθώς μερικοί δεν γνωρίζουν πραγματικά τον πραγματικό σκοπό, πόσο μάλλον πώς λειτουργούν πραγματικά αυτά τα πράγματα και όλοι γνωρίζουμε ότι η έλλειψη γνώσης οδηγεί σε αμφιβολίες και τελικά εσφαλμένη αντίληψη.
Μία από τις λανθασμένες αντιλήψεις που δημιούργησαν την αρνητική ανατροφοδότηση σχετικά με το συμπλήρωμα διατροφής ή τον καυστήρα λίπους είναι η ιδέα ότι αυτά είναι θαυματουργά χάπια, θαυματουργά χάπια ή θεραπεία και ότι θα μπορούσε να λειτουργήσει μόνο του ακόμη και χωρίς δίαιτα και ασκήσεις.
Δεν υπάρχουν μαγικά χάπια!
Συγγνώμη που μισώ, αλλά αυτά δεν είναι μαγικά χάπια ασημένιας σφαίρας που θα μπορούσαν να σας κάνουν να φαίνεστε σέξι σε λιγότερο από ένα μήνα χωρίς να κάνετε τίποτα, γιατί έχετε ακόμα όλα τα παλιά σας ανθυγιεινές συνήθειες.
Τα χάπια αδυνατίσματος είναι ακριβώς αυτό που υποδηλώνει το όνομα "συστατικά σε ένα χάπι που υποτίθεται ότι θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος» και τίποτα παραπάνω. Πολλά συνιστώνται σε παχύσαρκα και υπέρβαρα άτομα που δυσκολεύονται να χάσουν βάρος από μόνα τους ή αναζητούν μια πιο γρήγορη και αποτελεσματική απώλεια βάρους και μερικά τα χρησιμοποιούν για να βοηθήσουν στο τρέχον πρόγραμμα προπόνησής τους να παίρνουν λίγο περισσότερη ενέργεια και να πιέζουν τον εαυτό τους πιο μακριά από μπορεί κανονικά να είναι σε θέση.
Με άλλα λόγια, ένα αναμνηστικό για να σας βοηθήσει και να μην σας μετατρέψει ως δια μαγείας από τη μια μέρα στην άλλη σε κάποιον που κουβαλάει κοιλιακούς έξι πακέτα. Αν αυτή είναι η γνώμη σας για τα χάπια αδυνατίσματος ή τα λιποδιαλυτικά, καλύτερα να ξυπνήσετε γιατί απλά ονειρεύεστε.
Βρείτε ασφαλείς καυστήρες λίπους
Τώρα που καταλάβατε την αλήθεια για το πρόγραμμα διατροφής, δηλαδή το πρόγραμμα διατροφής, την άσκηση και την κατανάλωση νερού, ήρθε η ώρα να διευρύνετε τις γνώσεις σας. Θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο για να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας σε ένα υπέροχο νέο προϊόν που κάνει θαύματα για ανθρώπους όπως εσείς, δίνοντάς σας την πιο αποτελεσματική μάρκα και ένα προϊόν που δεν θα σας κάνει να σκεφτείτε την ασφάλεια, καθώς οι λιποδιαλύτες πρέπει να παράγονται σε Εγκεκριμένη εγκατάσταση από το FDA.
Φανταστείτε έναν λιποδιαλύτη που είναι πιο αποτελεσματικός από ό,τι τα περισσότερα φάρμακα που προσφέρονται επί του παρόντος για την απώλεια βάρους.
Έχει σχεδιαστεί για να συνθέτει πλήρως τις ορμόνες για να κάνει το σώμα να καίει λίπος πιο γρήγορα αυξάνοντας το επίπεδο του μεταβολισμού και της ενέργειας. αυτό είναι που κάνει το φάρμακο να αξίζει κάθε δεκάρα.
Το καλύτερο πράγμα για τον καυστήρα λίπους είναι το γεγονός ότι ο συνδυασμός αυτού με οποιεσδήποτε ασκήσεις και πρόγραμμα διατροφής είναι τέλεια. Στην πραγματικότητα, δεν πρέπει να βασίζεστε αποκλειστικά σε αυτά τα χάπια για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος και όχι επειδή δεν είναι αποτελεσματικά, αλλά είναι απλώς ένα βοήθημα και επομένως οι ασκήσεις και η σωστή διατροφή είναι απαραίτητα για μακροπρόθεσμη επιτυχία.
Ο ισχυρός συνδυασμός λιποδιαλυτών και νερού
Πάντα ακούγατε ότι υπάρχουν μυστικά για την απώλεια βάρους που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε πραγματικά από τα κιλά. Λοιπόν, πρόκειται να σας δώσουμε ένα από αυτά τα μυστικά - ο ισχυρός συνδυασμός λιποδιαλυτών και νερού.
Πολλοί άνθρωποι που ξεκινούν δίαιτα αποφασίζουν να ακολουθήσουν τη διαδρομή του «jump start» και να πάρουν λιποδιαλύτες στους οποίους βασίζονται για να τους βοηθήσουν να αφαιρέσουν αυτά τα πρώτα κιλά από το σώμα τους. Αυτός είναι ένας έξυπνος τρόπος, καθώς οι καυστήρες λίπους μπορούν σίγουρα να είναι πολύ χρήσιμοι για να δείτε αυτά τα πρώτα κιλά να εξαφανίζονται όταν πατάτε στη ζυγαριά.
Στη συνέχεια πιθανότατα γνωρίζετε πόσο σημαντική είναι η καλή διατροφή και το πρόγραμμα άσκησης για το πρόγραμμα απώλειας βάρους σας. Επίσης δεν πρέπει να υποτιμάτε τη σημασία του νερού ως μέρος αυτής της δίαιτας.
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι χρειάζονται νερό και πιστεύουν ότι πρέπει να πίνουν περισσότερο επειδή ασκούνται και πρόκειται να ιδρώσουν πολύ. Αλλά υπάρχουν περισσότεροι λόγοι από αυτό.
Το νερό έχει μια σειρά από οφέλη για το σώμα όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος:
- Απώλεια βάρους – Γνωρίζατε ότι μια από τις εργασίες του νερού στο σώμα είναι να ξεπλύνει πράγματα που δεν χρειάζεται το σώμα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τα υποπροϊόντα του λίπους που διασπά το σώμα, διατηρώντας το σύστημα καθαρό και επιτρέποντας στο σώμα σας να συνεχίσει να διασπά και να χρησιμοποιεί περισσότερο λίπος.
- Απομάκρυνση τοξινών – Από τις τοξίνες που δημιουργεί το σώμα σας, όπως το γαλακτικό οξύ από την άσκηση μέχρι τις τοξίνες που λαμβάνετε από το φαγητό που τρώτε και τον περιβάλλοντα αέρα, το σώμα σας προσπαθεί πάντα να απομακρύνει τις τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί.
- Κατασταλτικό της όρεξης – Πίνοντας νερό γεμίζετε το στομάχι σας, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει λιγότερος χώρος για φαγητό. Το νερό είναι ένα φυσικό κατασταλτικό της όρεξης και όσο λιγότερο τρώτε, τόσο πιο γρήγορα θα χάσετε βάρος.
- Προστασία της Υγείας – Έχοντας αρκετό νερό στο σύστημά σας θα βοηθήσει το σώμα σας να αποκρούσει τα εισβάλλοντα μικρόβια και ασθένειες. Το νερό θα συνεχίσει να ξεπλένει τις τοξίνες από το σώμα σας μόλις προσπαθήσουν να πιάσουν, ενισχύοντας την ασυλία σας σε απειλές για την υγεία σας.
Όταν ξεκινάτε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους, γιατί να επιμείνετε με ένα στοιχείο για να σας βοηθήσει, όπως λιποδιαλύτης ή νερό και μια καλή διατροφή, γιατί να μην εκμεταλλευτείτε όλες τις επιλογές για να δείτε πιο γρήγορα αποτελέσματα στη ζυγαριά.
Οι λιποδιαλύτες λειτουργούν πραγματικά;
Πολλές κριτικές, σχόλια και σχόλια σχετικά με τους διαφορετικούς λιποδιαλύτες βγαίνουν καθημερινά. Στην πραγματικότητα, είναι ένας συνδυασμός καλού και κακού, γι' αυτό πιθανώς ορισμένα άτομα πιστεύουν ότι πρόκειται απλώς για απάτη για να τους εξαπατήσουν. Αλλά περιμένετε ένα λεπτό, δεν υπάρχει κανένας λόγος να χαρακτηρίσετε όλους τους λιποδιαλύτες ως απάτη, καθώς ορισμένοι λειτουργούν πραγματικά.
Εάν είστε ένας από τους ανθρώπους που έχουν αποφασίσει ότι οι καυστήρες λίπους είναι απλώς ένα μέσο για να πάρετε τα χρήματά σας με κόπο, τότε μάλλον είστε ένας από τους δυσαρεστημένους χρήστες.
Επιτρέψτε μου λοιπόν να σας ρωτήσω αυτό, τι πιστεύεις ότι μπορούν να κάνουν οι καυστήρες λίπους για σένα; Το πρόβλημα με όσους έχουν πάρει λιποδιαλύτες και εξακολουθούν να είναι υπέρβαροι είναι το γεγονός ότι τείνουν να πιστεύουν ότι αυτά τα φάρμακα είναι μαγικά χάπια ή θαυματουργή θεραπεία που θα ξεπλύνει αμέσως όλα τα λίπη τους χωρίς να κάνουν τίποτα άλλο παρά να ρίξουν τα χάπια στο στόμα τους.
Όταν οι λιποδιαλύτες δεν μπορούν να βοηθήσουν
Εάν αυτές είναι η ιδέα σας για τους καυστήρες λίπους, είστε καλύτερα χωρίς αυτούς. Λάβετε υπόψη ότι δεν υπάρχουν στιγμιαίες λύσεις για την απώλεια βάρους και αυτός είναι ο λόγος που δεν καίτε λίπος επειδή περιμένετε ένα θαύμα. Συμπληρώματα που δεσμεύουν το λίπος και τα χάπια καύσης λίπους δεν είναι θαυματουργοί, αλλά μόνο συμπλήρωμα διατροφής, επομένως η αποκλειστική του ευθύνη είναι να βοηθήσει το πρόγραμμα διατροφής ή τις ασκήσεις σας.
Εάν συνεχίζετε να είστε καναπέ και τρώτε ακόμα σαν άλογο επειδή πιστεύετε ότι τα χάπια θα κάψουν όλο σας το λίπος ανεξάρτητα από το τι κάνετε με το σώμα σας, τότε κάνετε μεγάλο λάθος και δεν είναι περίεργο που είστε ακόμα χοντροί και αργός. Μην κατηγορείτε λοιπόν το συμπλήρωμα καύσης λίπους ή μην το κάνετε δικαιολογία για να μην αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, εξάλλου η κακή σας συνήθεια είναι αυτή που σας πάχωσε.
Όταν βοηθούν οι λιποδιαλύτες
Τα χάπια καύσης λίπους προορίζονται να χρησιμοποιηθούν για να σας βοηθήσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Έτσι, εάν χάνετε ήδη βάρος, αλλά όχι τόσο γρήγορα όσο ελπίζετε και θέλετε να πάρετε το χάπι, μπορεί να αυξηθεί ο μεταβολισμός σας και ως εκ τούτου το σώμα σας θα κάψει περισσότερο λίπος περισσότερο από αυτό που κάψατε.
Λάβετε επίσης υπόψη ότι συμπληρώματα καύσης λίπους δεν προορίζονται να χρησιμοποιούνται για πάντα, επομένως μην σκέφτεστε καν να τα πάρετε και να διατηρήσετε τα κανονικά σας γεύματα. Με τα καλύτερα χάπια καύσης λίπους ως σύντροφό σας, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα έχετε τα πιο αποτελεσματικά αποτελέσματα, αρκεί να μην βασίζεστε αποκλειστικά στα χάπια, καθώς η άσκηση και η σωστή διατροφή είναι εξίσου σημαντικές για να δείχνετε ξανά υπέροχη.
