มีคำถามมากมายเกี่ยวกับประสิทธิภาพของยาลดน้ำหนักคีโตเจนิกและคำกล่าวอ้างต่างๆ บทความนี้จะพิจารณาว่ายาคีโตคืออะไร ทำงานอย่างไร และอาหารเสริมคีโตจากภายนอกเหล่านี้มีประสิทธิภาพและปลอดภัยสำหรับการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วหรือไม่