Svorio metimo tiesa ir kodėl mums nesiseka
Kodėl mes priaugame svorio?
Jei norite greitai numesti riebalų, labai svarbu, kad ateitumėte mokytis kai kurios didžiausios klaidos kuriuos daugelis žmonių daro vykdydami savo planą ir dažnai visiškai nukreipia juos iš vėžių.
Lengva nepastebėti menkiausių dalykų, kuriuos iš tikrųjų galima turėti daro didelę įtaką jūsų bendrai pažangai, todėl sužinoję, ko reikia saugotis, esate žingsniu priekyje žaidimo.
Apžvelgsime dažniausiai daromas klaidas, kurios lemia svorio padidėjimą arba neleidžia sėkmingai numesti svorio.>>>