Ахмад настны хувьд жингээ хасахын тулд эрүүл мэндийг нэн тэргүүнд анхаарч, эрүүл мэндийг чухалчлах, өндөр настнуудад зориулсан хоолны дэглэмийн хамгийн сайн эмийг сонгохдоо болгоомжтой хандах хэрэгтэй.
Байгалийн өөх тос хориглогч болон нэмэлт тэжээлүүд нь жингээ аюулгүй зохицуулахыг хүсч буй өсвөр насныханд зориулсан уламжлалт хоолны дэглэмийн бэлдмэлийг өөр хувилбараар санал болгодог.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохирсон хоолны дэглэмийн төрөл бүрийн бэлдмэлүүдийг судалж, тэдний хэрэгцээнд зориулан турах эмийг сонгохын ач холбогдлыг судалцгаая.
Жин хасах эмийг жороор олгодог эмүүд нь жингээ хасах, таргалалттай тэмцэхэд тусалдаг эм, шахмал, капсул юм.