Från jul till sommar. Hur tränar man hemma och tappar magen?
Faktum är att för att förlora din julmage och förbereda dig för en sommar, måste du minska din totala kroppsfettprocent.
Faktum är att för att förlora din julmage och förbereda dig för en sommar, måste du minska din totala kroppsfettprocent.
Viktminskningsövningar har alltid rapporterats ge utmärkta resultat när det gäller att förlora det överflödiga kroppsfettet. Å andra sidan föredrar många att hålla sig mindre fysiskt aktiva och ta bantningspiller för att gå ner i vikt. Vilket är det bästa tillvägagångssättet? Vi tror att det bästa alternativet är att kombinera båda teknikerna för att uppnå fantastiska och snabba resultat!>>>