Tõde kaalukaotuse taga ja miks me ebaõnnestume

Miks me kaalus juurde võtame?

Kui olete huvitatud kiirest rasvakaotusest, on oluline, et te tuleksite õppima mõned suurimad vead mida paljud inimesed oma plaani ellu viides teevad ja juhivad nad sageli täiesti rajalt kõrvale.

Lihtne on kahe silma vahele jätta pisimad asjad, mis tegelikult võivad olla avaldab suurt mõju teie üldisele arengule, nii et kui avastate, millele peate tähelepanu pöörama, olete mängust sammu võrra ees.

Miks me kaalus juurde võtame?
Miks me kaalus juurde võtame?

Vaatleme levinumaid vigu, mis põhjustavad kaalutõusu või takistavad edukat kaalukaotust.>>> Read full article

Kiudainete toidulisandid kehakaalu langetamiseks

Mis teeb sind rasvunud?

Kas teadsite, et rasvumisest on nüüdseks saanud üks "levinud" terviseprobleeme, millega inimesed üle kogu maailma kokku puutuvad? Kahjuks pole paljud inimesed siiani olnud teadlikud tõsiasjast, et ülekaalulisus on tegelikult tõsine tervisehaigus.

Rasvumine on tõsine probleem
Rasvumine on tõsine probleem

Hinnanguliselt on üle 300 miljoni inimese kogu maailmas rasvunud ja veel 750 miljonit ülekaalulised. Ainuüksi USAst rääkides on hiljutiste uuringute kohaselt ülekaalulised umbes 60% Ameerika täiskasvanutest ehk 39,8 miljonit inimest.

USA riiklikud tervishoiuinstituudid teatab, et rasvumine ja ülekaal on USA-s ennetatavate surmade teine ​​põhjus ning hinnanguliselt 300 000 surmajuhtumit aastas põhjustab rasvumine.>>> Read full article