Sannheten bak vekttap og hvorfor vi mislykkes

Hvorfor går vi opp i vekt?

Hvis du er interessert i å oppleve raskt fetttap, er det viktig at du kommer for å lære noen av de største feilene som mange mennesker gjør mens de går rundt planen sin og ofte styrer dem helt av sporet.

Det er lett å overse de minste tingene som faktisk kan ha stor innvirkning på din generelle fremgang, så ved å oppdage hva du må passe deg for, er du ett skritt foran spillet.

Hvorfor går vi opp i vekt?
Hvorfor går vi opp i vekt?

Vi vil ta en titt på de vanligste feilene som forårsaker vektøkning eller forhindrer vellykket vekttap.>>> Read full article

Fibertilskudd for vekttap

Hva gjør deg overvektig?

Visste du at fedme nå har blitt et av de "vanligste" helseproblemene mennesker over hele verden står overfor? Dessverre, til nå, har mange mennesker vært uvitende om det faktum at fedme faktisk er en alvorlig helsesykdom.

Fedme er et alvorlig problem
Fedme er et alvorlig problem

Det har blitt anslått at over 300 millioner mennesker over hele verden er overvektige og 750 millioner flere er overvektige. Når vi snakker om USA alene, ifølge nylige undersøkelser er omtrent 60 % av amerikanske voksne overvektige, det vil si 39,8 millioner mennesker.

De amerikanske nasjonale helseinstituttene rapporterer at fedme og overvekt er de nest største årsakene til dødsfall som kan forebygges i USA, og anslagsvis 300 000 dødsfall per år er forårsaket av fedme.>>> Read full article