Cilat janë pilulat më të mira të dietës për ata që hanë qejfin?

Fokusi i këtij artikulli qëndron në identifikimin e pilulave dietike më të sigurta dhe më efektive për të ndihmuar ata që luftojnë tendencat e ngrënies së tepërt në humbjen e peshës.

E vërteta pas humbjes së peshës dhe pse dështojmë

Pse shtojmë peshë?

Nëse jeni të interesuar të përjetoni humbje të shpejtë të yndyrës, është jetike që të mësoni disa nga gabimet më të mëdha që shumë njerëz e bëjnë ndërsa bëjnë planin e tyre dhe shpesh i largojnë plotësisht nga rruga e duhur.

Është e lehtë të anashkalosh gjërat më të vogla që në fakt mund të ketë një ndikim të madh në përparimin tuaj të përgjithshëm, kështu që duke zbuluar se për çfarë duhet të keni kujdes, jeni një hap përpara lojës.

Pse shtojmë peshë?
Pse shtojmë peshë?

Ne do të hedhim një vështrim në gabimet më të zakonshme që shkaktojnë shtim në peshë ose parandalojnë humbjen e suksesshme të peshës.>>> Lexoni artikullin e plotë

Suplemente me fibra për humbje peshe

Çfarë ju bën të trashë?

A e dini se obeziteti tani është bërë një nga problemet shëndetësore “më të zakonshme” me të cilat përballen njerëzit në mbarë botën? Fatkeqësisht, deri më tani, shumë njerëz kanë qenë të pavetëdijshëm për faktin se obeziteti është, në fakt, një sëmundje serioze shëndetësore.

Obeziteti është një problem serioz
Obeziteti është një problem serioz

Është vlerësuar se rreth 300 milionë njerëz në mbarë botën janë obezë dhe 750 milionë të tjerë janë mbipeshë. Duke folur vetëm për SHBA-në, sipas sondazheve të fundit, rreth 60% e të rriturve amerikanë janë mbipeshë, pra 39.8 milionë njerëz.

Instituti Kombëtar i Shëndetësisë në SHBA raporton se obeziteti dhe mbipesha janë shkaktarët e dytë kryesorë të vdekjeve të parandalueshme në Shtetet e Bashkuara dhe rreth 300,000 vdekje në vit shkaktohen nga obeziteti.>>> Lexoni artikullin e plotë