Istina iza gubitka težine i zašto ne uspijevamo

Zašto se debljamo?

Ako ste zainteresirani za brzi gubitak masnog tkiva, od vitalne je važnosti da naučite neke od najvećih pogrešaka koje mnogi ljudi čine dok ostvaruju svoj plan i često ih potpuno skrenu s puta.

Lako je previdjeti i najmanje stvari koje bi zapravo mogle imati veliki utjecaj na vaš cjelokupni napredak, pa otkrivanjem na što morate paziti, korak ste ispred igre.

Zašto se debljamo?
Zašto se debljamo?

Pogledat ćemo najčešće pogreške koje uzrokuju debljanje ili sprječavaju uspješno mršavljenje.>>> Read full article

Dodaci s vlaknima za mršavljenje

Što vas čini pretilim?

Jeste li znali da je pretilost sada postala jedan od “najčešćih” zdravstvenih problema s kojima se suočavaju ljudi diljem svijeta? Nažalost, do sada mnogi ljudi nisu bili svjesni činjenice da je pretilost, zapravo, ozbiljna zdravstvena bolest.

Pretilost je ozbiljan problem
Pretilost je ozbiljan problem

Procjenjuje se da je oko 300 milijuna ljudi diljem svijeta pretilo, a još 750 milijuna ima prekomjernu tjelesnu težinu. Govoreći samo o SAD-u, prema nedavnim istraživanjima, oko 60% odraslih Amerikanaca ima prekomjernu tjelesnu težinu, odnosno 39,8 milijuna ljudi.

Američki nacionalni instituti za zdravlje izvješća da su pretilost i prekomjerna tjelesna težina drugi vodeći uzroci smrti koje se može spriječiti u Sjedinjenim Državama, a procjenjuje se da je 300.000 smrtnih slučajeva godišnje uzrokovano pretilošću.>>> Read full article