Nadmiar tkanki tłuszczowej i ryzyko chorób

Jeśli masz nadwagę, jest bardzo duża szansa, że ​​największym problemem, jaki widzisz w obecnym stanie swojego ciała, jest obraz, który spogląda na Ciebie w lustrze.

Łatwo jest skoncentrować się na zewnętrznym wyglądzie naszego ciała, ponieważ to właśnie widzimy na co dzień i o czym nieustannie myślimy, gdy przechodzimy przez życie.

Ale ważne jest, aby to skupienie na zewnątrz nie spowodowało, że zaniedbujesz to, co dzieje się w środku.

Faktem jest, że jeśli masz nadwagę, to, jak wyglądasz w lustrze, nie będzie stanowić żadnego problemu w porównaniu z tym, co dzieje się w twoim ciele i ryzyko choroby możesz mieć.>>> Przeczytaj cały artykuł