Hogyan lehet fogyni zsírkötőkkel?
Túlzott testzsír és betegségek kockázata
Ha túlsúlyos vagy, nagyon jó esély van rá, hogy tested jelenlegi állapotával a legnagyobb probléma az a kép, amely visszanéz rád, amikor a tükörbe pillantasz.
Könnyű a testünk külső megjelenésére összpontosítani, mivel ezt látjuk nap mint nap, és ez az, amire folyamatosan gondolunk az élet során.
De fontos, hogy ne hagyd, hogy ez a kifelé irányuló összpontosítás elhanyagolja azt, ami belül történik.
A helyzet az, hogy ha túlsúlyos vagy, akkor az, hogy hogyan nézel ki a tükörben, nem jelent problémát ahhoz képest, ami a testedben és a betegségek kockázatai lehet, hogy van.>>>