Obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan beberapa jenis kanker. Ini bukan hanya tentang penampilan, tetapi juga dapat memengaruhi kesehatan dan kehidupan setiap orang secara keseluruhan. Pil diet atau pil pengobatan obesitas adalah jenis suplemen yang membantu menurunkan berat badan berlebih. Pil diet dianggap sangat efektif dan aman untuk menurunkan berat badan, tetapi disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum membeli obat apa pun.

Kami akan meninjau pertanyaan tentang pengobatan obesitas, menemukan hal-hal yang perlu Anda ketahui tentang pilihan pengobatan, mengidentifikasi pil diet terbaik dan mengungkap cara membeli pil diet yang akan membantu Anda!

Epidemi Obesitas yang Mengkhawatirkan

Obesitas, hari ini, dianggap oleh banyak orang sebagai “silent killer”

Jumlah global orang yang kelebihan berat badan pada populasi orang dewasa (usia lebih dari 15 tahun) adalah sekitar 1,9 miliar orang dan setidaknya 500 juta di antaranya mengalami obesitas. Demikian pula, sehubungan dengan obesitas global pada masa kanak-kanak, setidaknya ada 20 juta anak di bawah 5 tahun yang kelebihan berat badan atau, yang dapat berubah menjadi obesitas jika orang tua mereka tidak mengambil tindakan yang diperlukan.

Proyeksi dari SIAPA pada tahun 2025 adalah sekitar 2,9 miliar orang dewasa akan kelebihan berat badan dan lebih dari 700 juta akan mengalami obesitas.

Kegemukan

Sementara secara global, telah terjadi peningkatan signifikan dalam tingkat prevalensi obesitas selama 20 tahun terakhir, statistik berikut menunjukkan ancaman obesitas yang mengkhawatirkan sehubungan dengan negara-negara Amerika Utara dan Eropa tertentu.

Obesitas di AS

Lebih dari dua pertiga orang dewasa di Amerika Serikat kelebihan berat badan atau obesitas, dan lebih dari sepertiga mengalami obesitas, menurut data dari Survei Pemeriksaan Kesehatan dan Gizi Nasional (NHANES) 2013–2016 dan 2020–2022. Menurut perkiraan yang sama:

  • 69 persen dari semua orang dewasa di AS kelebihan berat badan
  • 64,1 persen dari semua wanita di AS kelebihan berat badan
  • 72,3 persen dari semua pria di AS kelebihan berat badan

Demikian pula, menurut statistik yang sama, lebih dari sepertiga orang dewasa AS mengalami obesitas yang berarti:

  • 33,8 persen dari semua orang dewasa di AS mengalami obesitas
  • 35,5 persen dari semua wanita di AS mengalami obesitas
  • 32,2 persen dari semua pria di AS mengalami obesitas

Obesitas di Inggris

Di Inggris, tingkat prevalensi obesitas Inggris pada orang dewasa telah meningkat tiga hingga empat kali lipat sejak tahun 1980-an. Data terbaru yang tersedia dari Inggris dan Skotlandia menunjukkan tingkat prevalensi obesitas serupa pada pria dan anak laki-laki masing-masing sebesar 22 persen dan 18 persen. Tingkat prevalensi obesitas pada wanita Skotlandia 19 persen lebih tinggi daripada wanita Inggris (26 persen berbanding 21,9 persen). Di antara anak perempuan, tingkat prevalensi obesitas 30 persen lebih tinggi di Inggris (18,1 persen) dibandingkan di Skotlandia (13,8 persen).

Beberapa penyebab terbesar meningkatnya populasi obesitas di negara dan negara berpenghasilan tinggi meliputi:

  • Pergeseran global dalam pola makan menuju peningkatan asupan makanan padat energi
  • Menurunnya aktivitas fisik disebabkan oleh semakin banyaknya jenis pekerjaan yang tidak banyak bergerak
  • Mengubah cara transportasi dan urbanisasi yang semakin meningkat
  • Ketergantungan lebih pada makanan cepat saji sebagai makanan sehari-hari

Selain itu, hari-hari ini juga secara dramatis mengubah situasi di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah, terutama di perkotaan, yang mengarah pada kecenderungan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan kaya lemak dan gula serta kurangnya akses ke fasilitas olahraga dan kebugaran.

Singkatnya, jelas dari pembahasan di atas bahwa obesitas sekarang tumbuh hampir sebagai epidemi dengan tingkat pertumbuhan yang cepat terutama di antara negara-negara maju. Sayangnya, pengobatan medis atau operasi belum mampu mengatasi penyebab obesitas bahkan di antara populasi yang terjangkau.

Oleh karena itu, mengonsumsi makanan yang seimbang, melakukan aktivitas fisik yang meningkat, dan mengonsumsi suplemen penurun berat badan yang aman dan alami tetap menjadi salah satu metode yang paling ampuh dan efektif untuk mengurangi lemak dan mengatasi obesitas.

Bagaimana Anda Bisa Menurunkan Berat Badan?

Jika Anda membaca melalui artikel khusus ini, maka Anda mungkin termasuk di antara ratusan ribu dan ratusan ribu orang yang belum lama ini mendedikasikan diri mereka bahwa ini adalah tahun mereka akan mengerjakan ulang tubuh menjadi lebih baik.

Bagaimana cara menurunkan berat badan?

Jika Anda termasuk dalam kelompok ini, maka Anda dapat yakin bahwa meskipun mungkin ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat menurunkan berat badan, tidak ada yang mudah.

Anda dapat membaca paragraf dari bagian khusus ini untuk memberi Anda wawasan tentang proses ini. Melalui bagian ini Anda akan belajar belajar: betapa sulitnya menurunkan berat badan sebenarnya, mengapa berinvestasi dalam peralatan bukanlah ide yang buruk, betapa pentingnya diet, betapa pentingnya olahraga juga, dan akhirnya manfaat menggunakan dukungan suplemen.

Proses Menurunkan Berat Badan

Anda dapat melihat bahwa tidak peduli apa, bagi kebanyakan orang, yang akan terjadi a proses yang benar-benar merepotkan yang mungkin membutuhkan banyak waktu dan banyak kekuatan Anda untuk menyelesaikannya. Tidak ada tombol yang dapat membuat berat badan turun dari tubuh Anda, dan mendapatkan serta tetap termotivasi selama proses ini adalah sesuatu yang kadang-kadang diperjuangkan oleh hampir semua orang.

Anda dapat melihatnya dengan kemampuan untuk melengkapi diri Anda instrumen terbaik dapat secara dramatis meningkatkan hasil. Ini mungkin terdengar seolah-olah tidak diperlukan, tetapi memiliki banyak mesin dan peralatan olahraga dapat menambah variasi dan bumbu pada rutinitas Anda. Hal ini membuat berolahraga dan bersemangat menjadi satu hal yang dinantikan dan tidak mudah lelah.

Anda dapat melihat bahwa beberapa elemen penting yang harus Anda pertimbangkan akan secara dramatis memperbaiki beberapa pilihan makanan Anda hingga saat ini.

Pikirkan sejenak tentang beberapa kebiasaan makan buruk yang mungkin perlu Anda lakukan dan hargai bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap makanan yang lebih sehat dan sedikit kontrol porsi. Banyak yang mampu menurunkan sedikit berat badan hanya dengan makan lebih sedikit dan makan lebih sehat.

Butuh Bantuan Menurunkan Berat Badan?

Namun demikian, Anda dapat melihat bahwa ada berbagai pilihan manfaat untuk berolahraga bersama dengan membuat pilihan diet yang lebih tinggi. Penggabungan kedua elemen ini hanya mendorong Anda untuk menurunkan berat badan lebih banyak dan melangkah ke bentuk terbaik yang mungkin pernah Anda alami.

Mempertahankan hal ini dalam pikiran, Anda dapat melihat banyak cara untuk membuatnya tetap menarik melalui perolehan dan penggunaan berbagai program latihan dan peralatan yang efektif.

Namun, jika Anda ingin mengoptimalkan hasil Anda sepenuhnya, Anda harus melihat beberapa suplemen dan pil diet yang mungkin dapat lebih meningkatkan hasil. Pasti ada saatnya Anda harus benar-benar bekerja ke arah tujuan Anda. Ada beberapa elemen penting yang berbeda untuk dipertimbangkan untuk menurunkan berat badan, namun, jalan menuju kesuksesan setiap individu akan berbeda dan Anda harus siap bekerja untuk sementara waktu.

Bagaimana Menemukan Pil Diet Terbaik?

Sebelum bertanya pada diri sendiri 'pil diet apa yang harus saya minum?’ Anda harus selalu memulai dengan pertanyaan, ‘apa yang ingin saya capai?’ Keseluruhan rencana suplemen Anda memerlukan tujuan yang ditentukan dengan baik dan pendekatan yang terfokus untuk bekerja. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda memerlukan pil penurun berat badan yang baik dan aman.

Temukan Pil Diet Terbaik

Namun, dengan tak terhitung jumlahnya obat diet alami/herbal tersedia di pasaran saat ini, sangat sulit untuk mengetahui apa yang paling sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda. Dari vitamin hingga mineral hingga pil penurun berat badan, ada ribuan pilihan untuk dipilih. Tetapi apakah mereka benar-benar berfungsi, dan jika demikian, mana yang terbaik? Kriteria berikut pasti akan banyak membantu Anda.

Pedoman yang Direkomendasikan

Para ahli sepakat ada beberapa aturan praktis untuk memilih suplemen makanan dan nutrisi. Itu Praktik manufaktur baru yang baik dari FDA memastikan bahwa makanan/suplemen makanan:

  • Diproduksi dengan cara yang berkualitas
  • Tidak mengandung kontaminan atau pengotor
  • Dilabeli secara akurat

Selain itu, Anda juga harus mempertimbangkan aspek-aspek berikut sambil memutuskan untuk memilih sendiri.

Perhatikan bahan-bahannya

Melengkapi dengan suplemen serat, misalnya, bisa menjadi ide yang bagus karena akan membuat Anda kenyang lebih cepat sehingga memungkinkan Anda untuk makan lebih sedikit (bertindak sebagai penekan nafsu makan juga). Ini juga baik untuk sistem pencernaan, dapat menurunkan kadar kolesterol dan membantu menurunkan berat badan secara signifikan.

Uji kredibilitas

Di era kedokteran berbasis bukti ini, Anda seharusnya mempertimbangkan bukti, fakta murni, dan kesaksian nyata, bukan klaim. Oleh karena itu, pilihlah suplemen makanan yang secara klinis didukung oleh sejumlah uji coba dan penelitian dan telah direkomendasikan oleh para ahli kesehatan dan dokter.

Pergi untuk kualitas

Suplemen harus diuji potensi dan potensi toksisitasnya dan didukung dengan penelitian dan sains terbaik yang tersedia. Juga, sumber manufaktur yang baik adalah elemen kunci dalam memastikan kualitas. Jadi, carilah merek tepercaya yang telah ada selama beberapa waktu untuk memastikan apa yang tertera pada label aman dan persis seperti yang terdapat pada produk.

Periksa keamanannya

Sering kali Anda mendengar "alami" dan secara otomatis berpikir itu aman. Namun, pastikan untuk melakukan riset ketika berencana untuk meminum pil diet alami apa pun. Baca kesaksian otentik, dan lihat apakah produk tersebut telah disetujui oleh beberapa otoritas kesehatan internasional dan kredibel utama. Idealnya, itu harus memiliki profil keamanan yang tinggi yaitu tidak menunjukkan efek samping bahkan setelah penggunaan jangka panjang. Demikian pula, kepatuhan dan toleransi pengguna adalah masalah penting lainnya yang harus dipertimbangkan saat memilih suplemen makanan yang paling cocok.

Cari manfaat kesehatan tambahan

A pil diet alami yang bisa menghilangkan kelebihan lemak tubuh, menurunkan kolesterol, dan membantu menekan nafsu makan pasti harus ada di daftar teratas Anda.

Secara keseluruhan, Anda harus memilih suplemen yang telah terbukti tidak memiliki efek samping dari penggunaan jangka panjang dan merupakan suplemen murni 100% yang layak untuk membantu Anda mencapai tubuh yang lebih ramping dan sehat. Namun, jangan lupa bahwa pil diet dirancang untuk melengkapi diet Anda, bukan untuk menggantikan makanan bergizi. Pil diet alami yang kuat bekerja paling baik dan cepat bila digunakan bersamaan dengan diet sehat dan seimbang serta rencana latihan fisik yang teratur.

Gambaran Umum Jenis Pil Diet Terbaik

Jika Anda telah berdiet untuk sementara waktu dan ingin meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan, mungkin inilah saatnya untuk beralih ke jenis pil diet yang lebih baik dan lebih efektif.

Pil diet tersedia dalam berbagai jenis.

Sebagian besar pil diet tradisional di luar sana masih efektif tetapi tidak mengandung semua nilai gizi yang mungkin Anda harapkan darinya. Beberapa pil menggunakan bahan alami yang berbentuk jamu, sementara yang lain terdiri dari bahan kimia yang telah dibuat menjadi pil. Pil diet terbaik juga memiliki salah satu dari tiga jenis bahan ini: vitamin, mineral, dan herbal.

Semua jenis pil diet yang tercantum dalam panduan ini telah diperiksa untuk memberi Anda pendapat yang tidak memihak dan objektif tentang keefektifannya. Selama bahan yang digunakan alami, semuanya akan berfungsi sebagaimana mestinya dan akan membantu Anda menurunkan berat badan.

Gunakan tautan di bawah untuk informasi lebih lanjut tentang berbagai jenis pil diet dan bagaimana pil tersebut dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Tentang Penulis:

Hai, saya Nicolas Dunn, pembuat blog ini dan penulis sebagian besar artikel dan ulasan di halaman ini. Saya telah menjadi ahli gizi dan ahli dalam perawatan penurunan berat badan selama lebih dari 10 tahun. Saya berspesialisasi dalam membantu pria dan wanita dari segala usia merasa hebat, meminimalkan gejala penyakit yang terkait dengan penambahan berat badan, dan memenuhi tujuan penurunan berat badan Anda sambil memberi Anda nutrisi yang dibutuhkan tubuh Anda. Saya telah melalui banyak fase gaya diet dan telah meneliti metode ilmiah terbaru penurunan berat badan untuk membantu semua orang memahami proses pengelolaan berat badan.