Cilat janë pilulat më të mira diete për pacientët me bypass gastrik?
Ky artikull synon të hedhë dritë mbi një aspekt kritik të menaxhimit të peshës pas bypass-it gastrik: roli i pilulave dietike për pacientët me bajpas gastrik.
Tag: oreks
Cilat janë pilulat më të mira të dietës për ata që hanë qejfin?
Fokusi i këtij artikulli qëndron në identifikimin e pilulave dietike më të sigurta dhe më efektive për të ndihmuar ata që luftojnë tendencat e ngrënies së tepërt në humbjen e peshës.
Rëndësia e të ushqyerit për humbjen e peshës
Rregullimi i regjimit tuaj të të ngrënit dhe zgjedhja e ushqimit të duhur do të zgjerojë ndikimet e programit të humbjes së peshës dhe do t'ju ofrojë më shumë vitalitet.
Kuptoni rëndësinë e të ushqyerit për humbjen e peshës dhe se si regjimi juaj i të ushqyerit mund të ndikojë në përparimin tuaj të humbjes së peshës.
Të ushqyerit dhe humbje peshe
Shumë njerëz që duhet të humbin kilogramë pohojnë se të ngrënit më të shëndetshëm është pengesa më e madhe që pengon objektivin e tyre. Mungesa e informacionit në lidhje me ushqimin e mban shumicën e individëve nga fillimi ose qëndrimi në një rutinë të të ngrënit. Prandaj, dietat tuaja për humbje peshe janë të rëndësishme dhe ndihmojnë në një humbje të shpejtë të peshës.>>>
Pilula për shtypjen e oreksit: Si të kontrolloni urinë dhe oreksin?
Kontrolloni oreksin për të parandaluar ngrënien e tepërt
Pse njerëzit shëndoshen? Pyesni veten pse keni arritur atë madhësi ku pantallonat tuaja tani mund të përshtaten me dy persona pa asnjë problem. Mos u habisni nëse ju them se arsyet pse jeni mbipeshë është se keni tendencë të hani tepër. Për të mos harruar faktin se mënyra juaj e jetesës pa ushtrime gjithashtu shtoi problemin tuaj. Së fundi, me siguri po hani shumë ushqime të shpejta ose ushqime të përpunuara dhe një sasi të tepërt yndyrnash dhe sheqernash.
Ngrënia e tepërt dhe vetëkontrolli
Ngrënia e tepërt është thjesht problem për shumicën e njerëzve dhe kjo është arsyeja pse jeni të shëndoshë. Në fakt, jo një dietologe do t'ju rekomandonte të hani sa të doni ose do t'ju këshillonte të hani pothuajse çdo lloj ushqimi, pavarësisht nëse është i yndyrshëm, i yndyrshëm ose shumë i ëmbël. Vetëkontrolli është diçka që duhet ta mësojmë; truri ynë merr kënaqësi nga ushqimi, por trupi ynë merr më shumë qeliza yndyrore.>>>