Постојат различни видови на апчиња за слабеење, па затоа е важно да разберете како тие функционираат и да донесете информирана одлука за тоа која од нив може да биде најдобра за вас.
Ако имате прекумерна тежина, има многу добри шанси дека најголемиот проблем што го гледате со моменталната состојба на вашето тело е сликата што се гледа назад во вас кога ќе погледнете во огледало.
Лесно е да се фокусираме на надворешниот изглед на нашето тело бидејќи тоа е она што го гледаме секојдневно и за што постојано размислуваме додека се движиме низ животот.
Но, важно е да не дозволите овој надворешен фокус што го имате да предизвика да го занемарите она што се случува внатре.
Факт е дека ако имате прекумерна тежина, тоа како изгледате во огледалото нема да биде проблем во споредба со она што се случува во вашето тело и ризици од болеста може да имате.>>>Прочитајте ја целата статија