Ожиріння є серйозною глобальною проблемою охорони здоров’я, яка пов’язана з рядом ускладнень. За оцінками, більше половини населення світу страждає ожирінням, а в деяких країнах ця цифра досягає понад 80%.
Надмірна вага та ожиріння — два загальні терміни, які використовуються для опису стану надмірної ваги або надлишку жиру в організмі. Надмірна вага визначається як стан, коли вага трохи перевищує ідеальну, тоді як ожиріння визначається як вага, яка значно перевищує ідеальну.
Ожиріння визначається як наявність a індекс маси тіла (ІМТ) більше або дорівнює 30, що є значним фактором ризику для ряду ускладнень зі здоров’ям, включаючи діабет 2 типу, високий кров’яний тиск і захворювання серця.
Це також було пов’язано зі збільшенням витрат на охорону здоров’я та зниженням продуктивності. Незважаючи на це, ожиріння не є простою чи однозначною проблемою.
Поширеність ожиріння в усьому світі зросла з приблизно 25% у 1950-х роках до понад 35% у 2000-х роках, і, за оцінками, більше половини дорослого населення страждає ожирінням. Ця цифра продовжує зростати, за останніми оцінками, понад 80% дітей страждають ожирінням або надмірною вагою. Через серйозні наслідки ожиріння для здоров’я це питання вимагає негайної уваги.
Лікування ожиріння: найкращі методи схуднення
Ожиріння – складна проблема, яка потребує різноманітних підходів до лікування. Загалом, найефективнішим способом лікування ожиріння є зменшення кількості споживаної їжі та збільшення фізичної активності.
Як правило, це досягається за допомогою дієтичного підходу, який спрямований на зменшення кількості споживаних калорій і збільшення кількості калорій, що витрачаються під час фізичної активності.
Під час лікування ожиріння дієтичному підходу зазвичай віддають перевагу іншим формам лікування, оскільки це найефективніша форма лікування для зниження ваги та покращення здоров’я.
Втрата ваги та контроль ваги
Найпоширенішими способами лікування ожиріння є схуднення та підтримання ваги. Втрата ваги зазвичай досягається шляхом зменшення кількості споживаної їжі, тоді як підтримка ваги передбачає вживання такої ж кількості їжі, як зазвичай, без набору ваги.
Втрата ваги та підтримання ваги досягаються різними методами, включаючи дієту, фізичні вправи та медичне втручання. Дієта - це найпоширеніший спосіб зменшення кількості споживаної їжі, при цьому для схуднення використовуються різні дієти.
Варіанти схуднення
Існує кілька різних способів лікування ожиріння, кожна з яких має власний набір переваг і недоліків. Кожне з них має власний набір переваг і недоліків, і найкращий варіант лікування для конкретної людини залежить від низки факторів, включаючи вік, стать і стан здоров’я.
Різні способи лікування ожиріння такі:
- Хірургія зниження ваги;
- Зміни способу життя;
- Ліки;
- Комбіноване лікування.
Хірургія втрати ваги
Хірургічне втручання є одним з найефективніших методів лікування ожиріння. За допомогою хірургічного втручання надлишок жиру видаляється з тіла, що, у свою чергу, знижує індекс маси тіла та знижує ризик розвитку ускладнень, пов’язаних із ожирінням. Ось деякі з найвідоміших операцій зі схуднення:
1. Шлунковий рукав
У шлунковому рукаві видаляється частина шлунка, що зменшує споживання калорій і кількість жиру, який поглинається з їжі. Шлунок, що залишився, потім з’єднується зі стравоходом, що дозволяє споживати їжу та засвоювати поживні речовини. Процедура проводиться за допомогою лапароскопічної хірургії.
2. Ліпосакція
Ліпосакція - це хірургічна процедура, яка використовується для фізичного видалення зайвого жиру з певної ділянки тіла. Зазвичай це виконується за допомогою канюлі, яка вставляється в тіло і використовується для видалення клітин накопичення жиру. Процедура проводиться з використанням місцевої анестезії. На жаль, ефект від ліпосакції є тимчасовим, і пацієнту доведеться пройти ще одну операцію зі схуднення протягом кількох місяців, щоб зберегти втрату ваги.
Модифікація способу життя
Зміни способу життя також є ефективним способом лікування ожиріння, але це вимагає значних зусиль з боку людини і не завжди можливо. Людям, які працюють на фізично важкій роботі, часто важко знайти час для фізичних вправ і зменшити кількість споживаних калорій.
Ліки, що відпускаються за рецептом
Ліки для схуднення, що відпускаються за рецептом, — це ліки, які використовуються, щоб допомогти людям схуднути. Вони діють, пригнічуючи апетит або змінюючи метаболізм організму, що змушує тіло спалювати більше калорій, ніж зазвичай. Ліки для схуднення, що відпускаються за рецептом, бувають двох основних форм: пригнічувачі апетиту, які знижують апетит, і модулятори метаболізму, які впливають на швидкість метаболізму в організмі.
Найпопулярнішою формою ліків для схуднення, що відпускаються за рецептом, є таблетки, таблетки та капсули, тому в цій статті я розгляну рецептурні таблетки для схуднення.
Що таке рецептурні таблетки для схуднення?
Ліки для схуднення, що відпускаються за рецептом, — це таблетки, таблетки та капсули, які призначаються для схуднення та лікування ожиріння.
Вони діють, пригнічуючи апетит або змінюючи метаболізм організму, що змушує тіло спалювати більше калорій, ніж зазвичай.
На відміну від дієтичних добавок, таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, регулюються відповідними державними установами, законами та юридичною політикою. Вони також повинні бути перевірені та схвалені Управління з продовольства і медикаментів, Міністерство охорони здоров’я чи інші регуляторні органи, перш ніж їх можна буде продати громадськості.
Крім того, таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, може продавати або виписувати тільки лікар. Іншими словами, таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, можна призначити лише після консультації з ліцензованим лікарем, який має медичну практику у вашій країні.
Як діють таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом?
Відпускаються за рецептом ліки для придушення апетиту
Таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, діють спеціально на ті частини мозку, які контролюють потяг до їжі або відчуття голоду. Вони також блокують здатність організму переробляти вуглеводи, що призводить до зменшення кількості калорій, які засвоюються організмом.
Ліки, що відпускаються за рецептом, для блокування вироблення жиру
Багато таблеток для схуднення, що відпускаються за рецептом, блокують вироблення жиру, що, у свою чергу, може допомогти зменшити кількість жиру, який ви носите з собою. Наприклад, препарат Ксенікал, що відпускається за рецептом, блокує в організмі фермент, який бере участь у виробленні жиру. Інша таблетка для схуднення, яка відпускається за рецептом, орлістат, працює шляхом блокування ферменту в кишечнику, який допомагає перетравлювати жир.
Інші рецептурні таблетки для схуднення, такі як фентермін, підвищують рівень певних хімічних речовин в організмі, які змушують мозок думати, що він споживає більше їжі, а отже, спалює більше калорій, навіть якщо це не так.
Рецептурні препарати для прискорення метаболізму
Деякі таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, призначені для прискорення метаболізму. Це змушує тіло спалювати більше калорій, навіть коли воно не перебуває в спокої. Наприклад, препарат фентермін, що відпускається за рецептом, прискорює швидкість спалювання калорій, полегшуючи схуднення.
Чи дозволені рецептурні препарати для схуднення?
Ліки, які відпускаються за рецептом і які дозволені для схуднення, — це препарати, які були перевірені та підтвердили ефективність. Управління з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів (FDA) — державна установа, яка перевіряє та схвалює рецептурні ліки для продажу в Сполучених Штатах. Вони також регулюють рецептурні ліки, щоб вони були безпечними та ефективними для використання. FDA схвалює ліки, що відпускаються за рецептом, лише якщо доведено, що вони ефективні та безпечні для використання.
В інших країнах існують подібні агентства, які перевіряють і схвалюють рецептурні ліки для продажу. Європейське агентство з лікарських засобів (EMA) є одним із таких агентств. Вони тестують і схвалюють рецептурні ліки для використання в європейських країнах. Вони також мають правила та норми, які контролюють використання та продаж ліків, що відпускаються за рецептом, у Європейському Союзі.
Ліки, що відпускаються за рецептом, проходять низку тестів, перш ніж вони будуть завершені та дозволені для продажу. Ці тести називаються клінічними випробуваннями і зазвичай перевіряють і підтверджують безпеку та ефективність ліків.
Коли лікарі призначають препарати для схуднення?
Лікарі призначають препарати для схуднення, коли вважають за потрібне і безпечно. Вони розглядають попередні дослідження, які були зроблені, щоб з’ясувати, чи є підстави вважати, що призначений препарат може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям.
У минулому лікарі призначали ліки для схуднення, щоб допомогти людям схуднути, але це змінюється. Зростає кількість досліджень, які вказують на те, що навіть якщо їх призначають і приймають згідно з інструкцією, таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, викликають численні побічні ефекти.
в наші дні, лікарі зазвичай рекомендують альтернативні варіанти схуднення, які працюють і можуть допомогти людям досягти та підтримувати здорову вагу. Ці варіанти включають зміни способу життя, такі як дієта та фізичні вправи, а також натуральні добавки для схуднення.
Однак у разі сильного ожиріння та якщо людина страждає надмірною вагою протягом тривалого часу без успіху в схудненні, лікар також може порекомендувати ліки для зниження ваги, що відпускаються за рецептом. Це пов’язано з тим, що ліки для схуднення, що відпускаються за рецептом, виявилися більш ефективними у випадку серйозного ожиріння, спричиненого гормональними проблемами, генетикою та іншими захворюваннями.
Чи безпечні таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом?
Коротка відповідь - ні. Повідомлялося про багато серйозних побічних ефектів від рецептурних таблеток для схуднення. Близько 60 000 людей повідомили про серйозні побічні ефекти, включаючи серцеві напади, інсульти та навіть смерть.
Безпека ліків для схуднення, що відпускаються за рецептом
Хоча таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, можуть допомогти людям схуднути, вони також мають ряд побічних ефектів. Дослідження клініки Мейо опублікований в Журналі Американської медичної асоціації, виявлено, що рецептурні таблетки для схуднення пов’язані з підвищеним ризиком виникнення різноманітних проблем зі здоров’ям, включаючи проблеми з серцем, високий кров’яний тиск і навіть діабет.
Ризики, пов’язані з рецептурними таблетками для схуднення, пов’язані з побічними ефектами, спричиненими активними інгредієнтами цих таблеток для схуднення. Багато побічних ефектів, про які повідомлялося при застосуванні таблеток для схуднення, що відпускаються за рецептом, пов’язані з використанням певних активних інгредієнтів, таких як фентермін.
Список побічних ефектів схуднення за рецептом
Побічні ефекти рецептурних препаратів для схуднення можуть варіюватися від легких до серйозних. Деякі з найпоширеніших побічних ефектів включають: головний біль, біль у шлунку, діарею, запор, гази, безсоння та втому. Інші можуть включати зміни в апетиті, такі як посилення голоду, сухість у роті, висип, свербіж, біль у суглобах та зміни в поведінці, такі як підвищена нервозність або депресія. Деякі люди відчувають лише деякі з цих побічних ефектів.
Які є альтернативи таблеткам для схуднення, що відпускаються за рецептом?
Через збільшення кількості побічних ефектів і ризиків, пов’язаних із рецептурними таблетками для схуднення, багато людей звертаються до альтернативних методів схуднення. Деякі з найпоширеніших альтернатив рецептурним таблеткам для схуднення включають: зміни в дієті, підвищення рівня фізичної активності та використання природних засобів.
Правильне харчування
Надзвичайно важливо, щоб наше тіло отримувало поживні речовини, необхідні йому для ефективного та ефективного функціонування. Однак у цей сучасний час стало більш помітним те, що ми схильні замінювати здоров’я зручністю та миттєвим задоволенням.
У цьому стрімкому світі, де кар’єра та освіта потребують увесь наш час, ми вчимося віддавати перевагу тому, що легко та швидко отримати, особливо коли справа доходить до їжі. Ми звертаємося до фаст-фуду та нездорової їжі замість старого доброго збалансованого щоденного раціону.
Відсутність збалансованого харчування на додаток до щоденного стресу через забруднення виснажує наше тіло поживними речовинами. Чи варто дивуватися тому, що рак та інші хронічні захворювання стали шаленими на рубежі століть? Замінити ці поживні речовини залежить від нас. Ми можемо зробити це за допомогою здорового харчування або ще краще за допомогою здорового харчування та належних добавок.
Звичайній людині важко отримати необхідну кількість поживних речовин лише з їжі. Ви коли-небудь замислювалися, скільки людей насправді їдять від п’яти до десяти овочів і фруктів на день? Або хто випиває сім-дев'ять склянок води щодня? Навіть найздоровіші їдці не можуть бути впевнені, що вони отримують рекомендовану кількість вітамінів і мінералів. Головним чином тому, що важко точно визначити, скільки поживних речовин ви отримуєте з їжі, яку їсте.
У звіті, надрукованому в 1940 році про вміст поживних речовин у шпинаті, він скаржиться на високий відсоток виснаження заліза та інших мінералів, які містяться в рослині, головним чином через виснаження ґрунту, монокультуру, штучне удобрення та відсутність сортів. З того часу поживні речовини як у фруктах, так і в овочах постійно зменшувалися, не кажучи вже про те, що певні способи приготування їжі фактично руйнують вітаміни та мінерали в їжі. Ось чому прийом полівітамінних добавок буде таким корисним.
Полівітаміни для лікування ожиріння
Збалансоване харчування, а потім доповнення його якісними полівітамінами буде найбільш логічним і обґрунтованим рішенням. Ми зможемо отримати поживні речовини, необхідні нашому організму, з їжі, а потім підкріпити це полівітамінами для потужного ефекту.
Сьогодні на ринку доступні чотири форми полівітамінів: капсули, таблетки, м’який гель і рідина. Рідкі полівітаміни будуть найлегшими для нашого організму, тому що нашій травній системі буквально нічого руйнувати.
Капсули та м’які гелі також є хорошим вибором, коли мова йде про форми полівітамінів щодо швидкості всмоктування. Тоді як таблетки, з іншого боку, нашому організму буде найважче розщепити та засвоїти.
Пам’ятайте, що жодна людина не буде однаково реагувати на прийом будь-якого типу вітамінної чи мінеральної добавки, оскільки кожна людина має різний метаболізм, харчові звички, режим фізичних вправ або звички сну, а також перебуває під різним рівнем стресу або навіть по-різному приймає добавки.
Як вибрати полівітаміни?
Я часто чув, як говорять, що добавки коштують дорого, і багато хто вважає, що не можуть собі їх дозволити. Але я вважаю іронією, що ті самі люди, які не можуть дозволити собі приймати харчові добавки, можуть дозволити собі купити газовану воду, латте, сигарети, алкоголь або каву, чому б не заощадити гроші на своєму здоров’ї?
Є недорогі мультивітаміни в супермаркетах, але вони не можуть зрівнятися з якісними, більш дорогими. Найкращий спосіб — вирішити, скільки ви можете дозволити собі витратити, а потім дослідити в мережі полівітаміни, які підпадають у ваш ціновий діапазон.
Полівітаміни, мабуть, є найважливішою добавкою, яку ви можете приймати. Якщо ви не приймаєте його, ви дійсно повинні почати це робити.
Натуральні добавки для схуднення
Ще одним чудовим варіантом лікування та профілактики ожиріння є використання натуральних добавок. Натуральні добавки для схуднення можна знайти в різноманітних формах, і вони розроблені для роботи в поєднанні зі здоровою дієтою та тренуваннями.
Деякі з найпоширеніших натуральних добавок для схуднення включають: засоби для зниження апетиту, прискорювачі метаболізму, кето таблетки, і навіть спалювачі жиру. Ці добавки можна придбати в місцевому магазині здорової їжі або в Інтернеті.
На відміну від таблеток для схуднення, що відпускаються за рецептом, натуральні добавки для схуднення не можуть викликати побічних ефектів або звикання. На жаль, ці таблетки не є магічним рішенням і вимагають здорового харчування та регулярних фізичних вправ для досягнення бажаних результатів.
Крім того, важливо пам'ятати, що немає ніякої гарантії, що натуральні добавки для схуднення будуть працювати в разі сильного ожиріння. Вони також не дають швидких і негайних результатів. Приймати їх потрібно не менше 3 місяців.
З іншого боку, натуральні добавки для схуднення є набагато більш економічно ефективними, ніж рецептурні таблетки для схуднення. Вони також мають набагато більше шансів працювати довгостроково. Натуральні добавки для схуднення також набагато безпечніші, ніж таблетки для схуднення, що відпускаються за рецептом, і не викликають серйозних побічних ефектів.